可口的圓素雞煮夜開花怎麼做美味好吃

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可口的圓素雞煮夜開花怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

可口的圓素雞煮夜開花,是將圓素雞與夜開花一起煮成的一道家常菜。圓素雞屬於幹豆類,其具有防止心管硬化,保護心臟等功效。將夜開花加入其中煮成的靚湯,不僅美味營養,更可以養生。適合各個年齡階段的朋友們食用,媽媽們學起來吧。做一份美味的靚湯吧。

主料

圓素雞 :195
夜開花 :200

輔料

鹽 :適量
油 :適量
生抽 :適量
白糖 :適量

具體步驟

可口的圓素雞煮夜開花怎麼做好吃又簡單 第2張

1.食材:夜開花、圓素雞

可口的圓素雞煮夜開花怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將夜開花去皮清洗一下。

可口的圓素雞煮夜開花怎麼做好吃又簡單 第4張

3.放在案板上切開,待用。

可口的圓素雞煮夜開花怎麼做好吃又簡單 第5張

4.將圓素雞放在案板上切開。

可口的圓素雞煮夜開花怎麼做好吃又簡單 第6張

5.燒鍋倒油燒熱,下入切好的夜開花和圓素雞翻炒翻炒。

可口的圓素雞煮夜開花怎麼做好吃又簡單 第7張

6.接着,加適量的清水煮開煮至夜開花熟軟。

可口的圓素雞煮夜開花怎麼做好吃又簡單 第8張

7.然後,加適量的生抽。

可口的圓素雞煮夜開花怎麼做好吃又簡單 第9張

8.加適量的白糖。

可口的圓素雞煮夜開花怎麼做好吃又簡單 第10張

9.加適量的鹽。

可口的圓素雞煮夜開花怎麼做好吃又簡單 第11張

10.調味翻勻,即成。

烹飪技巧

隨意做

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