可口的營養菠菜面怎麼做美味好吃

可口的營養菠菜面，是我今天要推薦給大家的，我同學非常的喜歡吃麪，每天下午放學後都喜歡拉上我一起吃麪。不妨今天試一試新口味吧，粗糧食品也非常有利於身體健康。今天我要給大家介紹的這道菜就是可口的營養菠菜面。加入時蔬過後會更有營養，也更美味。大家一起動手試一試吧，也許你會喜歡喲。

主料

輔料

具體步驟

1.菠菜洗乾淨！

2.菠菜放果汁機裏，炸成汁！想少做點的話水少放。

3.合成團醒5-10分鐘！趕成薄片！切2到3指的正方行。

4.折成小蝴蝶結，這樣就成了！

烹飪技巧

1、給小孩做的話，菠菜炸汁的時候水少放一點！做菠菜的時候是沒有經過高溫的，這樣營養就不會被破壞了，可以儲存留了小麥原有的營養價了。