山藥冬筍菌菇煲怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 3.09W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:2小時山藥冬筍菌菇煲看菜名就已經感覺得到這道菜的營養成分多麼之高了。山藥有健脾益胃、助消化的功能;冬筍含有的膳食纖維可以充分補充人體內所需要的營養物質。而這樣煲承德湯經過熬製,營養成分也可以被充分地熬入湯中。
主料
山藥 :200g冬筍 :100g
菌菇 :100g
輔料
鹽 :適量具體步驟
1.鐵棍山藥兩根,洗淨去皮。
2.菌菇洗淨待用。
3.冬筍去殼洗淨。
4.洗淨的山藥切塊。
5.冬筍切片。
6.燉鍋放適量的水,加山藥煮。
7.加入冬筍片。
8.加點鹽,繼續燉。
9.然後放上菌菇。
10.繼續燉上一會兒後出鍋。
菌菇要後方,放入後開水滾起,就出鍋。