家常藕燉牛肉怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 3.08W
準備時間:5分鐘 烹飪時間:20分鐘家常藕燉牛肉,這雖然是一道家常小菜,但是這是一道營養價值蠻高的菜,滋陰補陽。特別適合寒冷的冬天來食用。牛腩比較燥熱,然而蓮藕清香,二者結合起來,更是別有一番風味。口感特別的香甜,湯水更是好喝,清甜而一點也不油膩。這道菜值得你的收藏。
主料
牛腩 :500蓮藕 :200
輔料
桂皮 :少量香葉 :少量
姜 :適量
鹽 :適量
雞精 :少量
具體步驟
將牛腩放入清水中浸泡20分鐘左右,期間換幾次水,洗淨血水後撈出瀝乾,切成大塊
鍋內放入適量的冷水,下入牛腩塊,煮開後用漏勺撈出,再用清水衝淨血沫,瀝乾待用
八角、桂皮、,蓮藕去皮後切成滾刀塊待用(切好的蓮藕最好泡入清水中以防變色
起油鍋,放入八角、桂皮、郫縣豆瓣,炒出香味後下入處理好的牛腩,翻炒均勻
下入兩小勺料酒,炒勻
放入香葉、、生薑、冰糖,加入約1800毫升的熱水,煮開後倒入砂鍋中,蓋上鍋蓋,小火煮約40分鐘
放入蓮藕,用勺子攪動幾下以防粘底,蓋上鍋蓋再煮約40分鐘
放入適量雞精和鹽即可出鍋。