番茄魚丸湯怎麼做美味好吃
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準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料
魚丸 :適量西紅柿 :2個
輔料
姜 :少許蔥花 :少許
具體步驟
1. 魚丸我買了7塊錢的,夠3個人的吃了。西紅柿洗淨切片。
2. 鍋中少許底油,油熱假如姜沫爆香下,然後倒入西紅柿煸炒一分鐘微軟。
3. 然後加入2大湯碗清水,燒沸後兩分鐘後加入魚丸。
4. 魚丸燒滾浮起來,撒下蔥花,調入適量鹽即可上桌,亦湯亦菜,可供3~4人用。
西紅柿性微寒而味甘酸,能健胃生津助消化。如《陸川本草》謂其“生津止渴,健胃消食,治口渴,食慾不振”。魚丸爲魚膠或魚肉製成的,營養豐富,滋補而不滯。重用的生薑能驅寒健胃,合而爲湯則健脾胃、滋胃燥。