萵苣葉蛋湯~美味鮮美怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 3.13W
萵苣葉蛋湯~美味鮮美怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

萵苣葉蛋湯主要用到的食材是萵苣還有雞蛋,萵苣葉子含有豐富的纖維素以及礦物質可以促進人們腸胃的蠕動,有助於人們消化吸收呢,雞蛋含有豐富的蛋白質可以增強人體的免疫力以及抵抗力,還在等什麼呢,快來嚐嚐美味的萵苣葉蛋湯吧!

主料

萵筍 :適量
雞蛋 :2個
鵪鶉蛋適量

輔料

油鹽 :適量
蔥 :適量
糖 :適量

具體步驟

鵪鶉蛋是買現成的 也可以買生的 自己煮熟了剝殼

萵筍葉洗淨

起油鍋 放一點點小蔥 放萵筍絲 煸炒

一兩分鐘就可以了 放榨菜 放鵪鶉蛋 放適量鹽 放水 大火

等待的時間可以調蛋 雞蛋加一點點鹽在碗裏打散

大火滾開了轉小火 三分鐘

大火滾開了轉小火 三分鐘

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