低脂餅乾的做法 - 低脂餅乾怎麼做

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低脂餅乾的做法 低脂餅乾怎麼做

最近想減肥,又想吃零食,就製作了這款低脂的小餅乾,很好吃哦。

食材明細

主料
  • 蕎麥粉 (適量)
  • 麪粉 (適量)
輔料
  • 芝麻 (適量)
  • 酵母粉 (少量)
  • 原味 (口味)
  • 未知 (難度)

低脂餅乾的做法步驟

  • 低脂餅乾的做法 低脂餅乾怎麼做 第2張

    1、把蕎麥粉和麪粉混均勻,酵母粉用溫水化開,一點一點的倒入麪粉裏,用筷子攪成絮狀。

  • 低脂餅乾的做法 低脂餅乾怎麼做 第3張

    2、然後上手揉成光滑的麪糰,蓋上保鮮膜發酵兩小時(這個是看溫度而定)。

  • 低脂餅乾的做法 低脂餅乾怎麼做 第4張

    3、把發酵好的麪糰揉好(裏面有蜂窩狀就揉好了哦),然後再加入芝麻揉,擀成餅狀,然後切成塊。

  • 低脂餅乾的做法 低脂餅乾怎麼做 第5張

    4、然後用叉子插上小孔,擺上烤盤。

  • 低脂餅乾的做法 低脂餅乾怎麼做 第6張

    5、烤箱180度上下火預熱五分鐘,然後放中下層架子,烤20分鐘就好了。酥脆的小餅,因爲是發麪的,所以不加油也不會硬,很脆也不會發胖。

小竅門

因爲是雜糧的,所以不太能看出來烤的樣子,一定要看着烤,千萬不要烤糊了,不一定要二十分鐘,考好了拿出來就行了。

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