低脂拌蔬菜的做法 - 低脂拌蔬菜怎麼做
來源:飄香吧 3.2W
食材明細
- 蒜香 (口味)
- 拌 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
低脂拌蔬菜的做法步驟
1、包菜準備就緒。
2、菠菜和胡蘿蔔洗淨備用。
3、包菜和胡蘿蔔切絲。
4、鍋中入水煮沸放入包菜汆燙。
5、繼續胡蘿蔔汆燙。
6、菠菜焯水撈出過涼。
7、菠菜和蒜改刀一同放入。
8、加香油,鹽,醋,醬油拌勻。
9、低脂拌菜,請您品鑑。
10、成品圖。
小竅門
現吃現拌,口感棒棒噠!祝您愉快!
1、包菜準備就緒。
2、菠菜和胡蘿蔔洗淨備用。
3、包菜和胡蘿蔔切絲。
4、鍋中入水煮沸放入包菜汆燙。
5、繼續胡蘿蔔汆燙。
6、菠菜焯水撈出過涼。
7、菠菜和蒜改刀一同放入。
8、加香油,鹽,醋,醬油拌勻。
9、低脂拌菜,請您品鑑。
10、成品圖。
現吃現拌,口感棒棒噠!祝您愉快!