憶苦思甜的做法 - 憶苦思甜怎麼做

“清熱解毒，夏日不可缺少的靈魂美食。”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 調味 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

憶苦思甜的做法步驟

• 1、成品圖。

• 2、苦瓜半個，洗乾淨，挖瓤。

• 3、焯斷生，撈出過冷水沖涼。

• 4、香蕉抹刷適量蜂蜜。

• 5、香蕉放入苦瓜裏。

• 6、切片。

• 7、擺盤，淋適量蜂蜜，即可食用，憶苦思甜。