熗拌苜蓿的做法 熗拌苜蓿,春天你野菜了沒? 熗拌苜蓿怎麼做
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食材明細
- 清淡 (口味)
- 拌 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
熗拌苜蓿的做法步驟
1、1.準備材料
2、2.苜蓿用水焯熟。
3、2.苜蓿濾水放入碗裏,倒入醋,鹽。
4、3.苜蓿濾水放入碗裏,倒入醋,鹽。
5、4.蒜切末,幹辣椒切絲放表面,用熱油潑熟,聽見呲呲的聲音,攪拌均勻。
小竅門
小貼士:焯水只要熟了就可以,不宜時間過長,潑油一定用熱油,一勺就夠,不用過多。苜蓿是很好是綠色食品,多吃野菜也是可以減肥的哦!