蕎麥涼麪的做法 - 蕎麥涼麪怎麼做

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蕎麥涼麪的做法 蕎麥涼麪怎麼做

夏天必備的涼麪,做法簡單,好吃不長肉。

食材明細

主料
  • 蕎麥麪條 (適量)
輔料
  • 西紅柿 (適量)
  • 火腿 (適量)
  • 雞蛋 (一個)
  • 黃瓜 (適量)
調料
  • 玉米油 (適量)
蒜汁
  • 大蒜 (適量)
  • 生抽 (2勺)
  • 米醋 (2勺)
  • (適量)
  • 芝麻油 (一勺)
  • 鹹香 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

蕎麥涼麪的做法步驟

  • 蕎麥涼麪的做法 蕎麥涼麪怎麼做 第2張

    1、準備好所有食材。

  • 蕎麥涼麪的做法 蕎麥涼麪怎麼做 第3張

    2、鍋內加水燒開,下入麪條煮好。

  • 蕎麥涼麪的做法 蕎麥涼麪怎麼做 第4張

    3、蕎麥麪過一遍涼開水。

  • 蕎麥涼麪的做法 蕎麥涼麪怎麼做 第5張

    4、大蒜敲碎,放鹽、米醋、生抽、芝麻油拌勻。

  • 蕎麥涼麪的做法 蕎麥涼麪怎麼做 第6張

    5、提前準備好冰塊。

  • 蕎麥涼麪的做法 蕎麥涼麪怎麼做 第7張

    6、雞蛋、火腿煎一下。

  • 蕎麥涼麪的做法 蕎麥涼麪怎麼做 第8張

    7、把芝麻醬放在碗裏。

  • 蕎麥涼麪的做法 蕎麥涼麪怎麼做 第9張

    8、放入涼開水把芝麻醬調開,放冰塊、蕎麥麪放進來。

  • 蕎麥涼麪的做法 蕎麥涼麪怎麼做 第10張

    9、把火腿、雞蛋、西紅柿、黃瓜擺在上面。

  • 蕎麥涼麪的做法 蕎麥涼麪怎麼做 第11張

    10、把蒜汁放進去。

  • 蕎麥涼麪的做法 蕎麥涼麪怎麼做 第12張

    11、放辣椒油。

  • 蕎麥涼麪的做法 蕎麥涼麪怎麼做 第13張

    12、成品。

  • 蕎麥涼麪的做法 蕎麥涼麪怎麼做 第14張

    13、冰冰涼涼、夏天好搭檔。

小竅門

這個蒜汁裏面,把鹽味放多一些,別的食材都不用放鹽了。

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