孕婦能喝菊花茶嗎

衆所周知，孕婦對飲食都比較講究，生怕吃錯什麼東西對腹中胎兒有影響。孕婦能喝菊花茶嗎?答案是肯定的。很多人覺得菊花茶有寒性作用，喝了會對寶寶有副作用，但是呢，據專家介紹，普通茶葉的成分會影響鐵的吸收，但菊花茶不同於其它茶，所以孕婦是可以喝菊花茶的。

菊花茶中菊花爲甘菊，其味不苦，泡茶喝具有平肝明目、清熱解毒之特效，對高血壓、動脈硬化患者有很好療效。孕婦喝菊花茶有如下三大好處：

1、由於孕婦激素的變化,孕婦特別容易上火,還容易大便不暢。黃色的野菊花味道雖然較苦,但是清熱解毒的能力比較強,還能散風熱,治療孕期的口腔潰瘍。孕婦拿黃色的野菊花茶泡水喝,能敗火清熱。如果一些火氣大的孕婦問及孕婦適合喝菊花茶嗎,那答案是可以的,容易上火的孕婦,不妨嘗試。

2、由於孕婦激素的變化,孕婦特別容易上火,還容易大便不暢。黃色的野菊花味道雖然較苦,但是清熱解毒的能力比較強,還能散風熱,治療孕期的口腔潰瘍。孕婦拿黃色的野菊花茶泡水喝,能敗火清熱。如果一些火氣大的孕婦問及孕婦適合喝菊花茶嗎,那答案是可以的,容易上火的孕婦,不妨嘗試。

3、孕婦適合喝菊花茶嗎?容易視覺疲勞的孕婦可以喝點白菊花茶。白菊花味道甘甜,含有豐富的維生素A,能幫助孕婦緩解眼睛勞累,眼睛乾澀等症狀,增強視力。此外,孕婦喝白菊花茶還能養肝,孕婦肝臟好,排毒功能就好,這對胎兒和孕婦的身體都挺好。

關於菊花茶的泡法有很多種，根據個人的習慣以及口味可以自行調配。孕婦在喝菊花茶時可以這樣沖泡。用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可，在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。每次喝菊花茶時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而後再喝。

看了菊花茶的三大功能，孕婦能喝菊花茶嗎?關於這個問題的答案已經一目瞭然。喝菊花茶是有益於孕婦的身心健康的，但是菊花茶畢竟是寒性，孕婦在喝的過中一定要注意泡的清淡，也不要喝太多，什麼都得有個度，適時喝點無礙。

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