水果泥怎麼做纔會更受寶寶喜歡呢

水果種類非常多，那麼對於小寶寶而言，能吃的水果種類卻很少，因爲寶寶的年齡太小，很多水果都不適合嬰幼兒吃，但是很多媽媽也希望寶寶能品嚐到一些既美味又有營養的水果作爲輔食。但是一定要注意安全食用，那麼水果泥怎麼做可以讓寶寶食用呢?

嬰兒6個月之後，媽媽就可以開始餵養輔食。水果泥是最簡單、最快速，又最能讓寶寶接受的食物。蘋果、梨子、香蕉、木瓜等都是嬰幼兒很容易接受的水果，味道香甜又富含營養，水果泥怎麼做更加方便呢？媽媽只需要煮爛、搗爛即可。

一、可快速製作的水果泥輔食

1、可準備蘋果泥

蘋果是剛接觸輔食的寶寶很容易接受的水果味道，而且準備起來很簡單又快速。將蘋果洗淨、切小塊，放入高壓鍋或是熱水中煮軟，冷卻後搗爛即可食用。

2、可準備梨子泥

梨子泥準備方式類似於蘋果泥，不過需要烹煮的時間比較短。務必選擇成熟的梨子，因爲未熟的梨子不容易煮，也需要比較長的時間，甚至不會軟爛。

3、可準備香蕉泥

香蕉泥不需要時間準備，你只需要拿叉子或是湯匙將它徹底壓爛，就可以餵養。香蕉味道香甜又營養，很容易被寶寶接受。

4、可準備木瓜泥

木瓜也是味道香甜的水果，準備起來也很容易。將木瓜清洗後切開，去除籽，你可以使用湯匙刮果肉，即能餵養寶寶。

5、可準備葡萄泥

葡萄雖然微酸，但是有些寶寶喜歡吃。將葡萄用清水仔細洗淨後，去皮去籽。用湯匙將葡萄果肉搗爛，即可以讓寶寶食用。

6、可準備橙汁

橙富含有維生素C，對提升寶寶的免疫力很有幫助。將橙清洗後切開，再使用叉子插入果肉中，扭轉幾下，就能扭出許多果汁飲用。

二、製作水果泥應注意事項

1、選擇新鮮水果

由於寶寶的腸胃和免疫系統不像成人那麼成熟，所以不新鮮的水果有可能會導致寶寶不適。挑選水果時最好選擇新鮮當季的時令水果，味道最好、營養最豐富。

2、事先清洗乾淨

雖然寶寶不是直接吃到果皮，但在你切開的時候，刀子也會接觸到表皮。如果果皮不乾淨或是殘留農藥，有可能在製作時不小心讓寶寶吃進肚子裏。

蘋果中含有豐富的維生素、纖維素以及果膠，寶寶在食用蘋果泥會有很多的好處，不僅可以防止寶寶發生便祕，而且當寶寶有點鬧肚子也會有一些治療效果，但是蘋果泥最好是六個月以後的寶寶食用，太小的最好先彆着急嘗試，水果泥怎麼做的小訣竅大家一定要注意哦。