彩椒怎麼炒呢

來源:飄香吧 1.52W

辣這個味道其實是讓人們又愛又恨。沒有了辣味吃起來就似乎少了點什麼,加上了辣味吃起來又讓人有點膽怯。真是神奇的味道。但依然還是有很大一部分的人接受並且很喜歡辣味。下面我就來教教對辣椒感興趣的朋友們彩椒怎麼炒呢。

彩椒怎麼炒呢

彩椒怎麼炒呢

1、彩椒玉米炒雞丁

(1)將彩椒洗淨,切小丁;黑木耳切小丁。

(2)雞脯肉洗淨切小丁,加料酒、幹澱粉、少許醬油醃漬10分鐘入味。

(3)炒鍋倒油燒熱,下雞肉丁滑熟,盛出備用。

(4)鍋中留油,下蔥薑末熗鍋,將玉米粒倒入鍋中翻炒2-3分鐘,加入雞湯略煮。

(5)倒入炒好的雞肉丁炒勻,下彩椒丁和黑木耳丁,加入鹽、糖、雞精翻炒均勻,用水澱粉勾薄芡即可。

特色:此菜中的嫩玉米甜糯可口,配以彩椒,色澤美觀,誘人食慾。含維生素C和粗纖維極爲豐富。這道菜也很適合孕產婦食用,尤其對孕婦妊娠中期、晚期便祕有極好的改善作用。

2、彩椒牛肉

(1)牛肉洗淨,切成0.3釐米的絲,加入鹽、少許清水和澱粉上漿;彩椒和姜分別切絲備用。

(2)取一個小碗,放入醬油、雞精、澱粉、鮮湯調成芡汁備用。

(3)炒鍋倒油燒至6成熱,下彩椒絲炒至斷生,盛出。

(4)炒鍋倒入少許植物油燒熱,下牛肉絲炒散,放甜麪醬炒至斷生,再放入彩椒絲、薑絲炒出香味,倒入芡汁,翻炒均勻即可。

特色: 此菜色澤美觀,牛肉細嫩,含豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅及多種維生素。甜彩椒含維生素C極爲豐富,居各種蔬菜之首。它所含的辣椒素能健胃、發汗、促進消化液分泌,增強胃腸蠕動,有助消化,孕婦常食,對防止便祕很有益處。

彩椒怎麼炒呢 第2張

3、彩椒炒豆渣

(1)用手把豆渣中的水分擠幹。

(2)彩椒洗淨,切成丁;蔥切成蔥花;雞蛋磕入碗中,打散。

(3)平底鍋置火上,燒熱,倒入豆渣,翻炒至水分蒸發完,盛出。

(4)炒鍋置火上,放油,燒至6成熱,倒入打散的雞蛋液,翻炒,攪碎。

(5)倒入蔥花超香,倒入超過的豆渣,蠔油,翻炒。

(6)把彩椒碎倒入,加鹽,翻炒,最後加點雞精,翻炒均勻即可。

特色:今天上的這個小炒,如果不告訴你,你能看得出是什麼食材做的嗎?是廢物再利用,是用早上打豆漿過濾出的豆渣做的,配上這些彩椒,說實話,我沒想到做出來以後,從視覺上就讓你垂涎欲滴,再吃到嘴裏,感覺沙沙的,再加上那個豆香,讓你一刻不停嘴,最後一盤子都被我幹掉了,連主食都沒吃。

彩椒怎麼炒呢 第3張

其實彩椒在辣椒裏面算是營養比較豐富的,而且味道又比較被人們所容易接受的了。正是彩椒有種種的特點,所以彩椒怎麼炒呢纔會在網上被常常的提問到。我在上文給大家介紹了很多種不同的做法來供大家選擇,希望對各位有幫助。

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