爆炒豬肝怎麼做才能完美地去除腥味
豬肝,是豬的肝臟。我們都知道豬肝是一大補品,特別是對於女性來說,可以都吃豬肝有補血和補補鐵的功效。豬肝的吃法有很多,爆炒豬肝就其中之一。因爲豬肝本身就帶有一種肉的腥味,如果做不好的話,腥味就會特別濃,就會影響到食慾。那麼,爆炒豬肝怎麼做才能完美地去除腥味呢?小編今天給你解答。
爆炒豬肝怎麼做才能完美地去除腥味
一、準備食材
生豬肝、大蔥、姜、蒜,雞蛋、澱粉、鹽、料酒、蠔油。
二、步驟
1.將買回來的生豬肝切成塊狀,並用清水沖洗4到5次,直到上面的血洗乾淨;
2.將沖洗乾淨的豬肝在淡鹽水中浸泡30分鐘到40分鐘,這時候再用清水清洗豬肝,直到水沒有一點血色,就說明豬肝洗乾淨了;
3.把洗乾淨的豬肝切成2毫米左右的片狀,放入容器中;
4.打散一個雞蛋,將蛋清和蛋黃分離,將蛋清倒入盛豬肝的容器中,然後加入適量的料酒和澱粉,攪拌均勻,這樣繼續醃製半個小時;
5.將蔥洗乾淨,切成長約一寸的段狀,姜切成絲,蒜切成末備用;
6.燒一鍋開水,將醃製好的豬肝倒入水中,再加入適量的料酒,煮1分鐘即可,然後撈出,瀝乾水分備用;(這裏放料酒作用就是爲了去除豬肝的腥味)
7.熱鍋燒油,待油熱之後,將切好的薑絲、蒜末放入鍋中,待炒出香味之後,將切好的蔥段放入,煸炒一會兒;
8.把瀝乾水分的豬肝倒入鍋中,大火繼續炒;
9.翻炒幾下之後,加入蠔油,然後再加入一點點的開水,繼續翻炒幾下,使蠔油均勻分佈;
10.這時候就可以關火了,關火之後,將蔥綠撒一些到豬肝上面,就可以裝盤享用了。
爆炒豬肝怎麼做才能完美地去除腥味,注意注意兩點,一是豬肝醃製的材料和醃製的時間要把控好,二是,煮豬肝的時候一定要加入料酒纔可以。豬肝不僅營養豐富,而且在豬的體內是承擔了儲存養料和解毒的作用的。所以豬肝在食用之前一般都是需要去除毒素(煮豬肝就是去毒素的方法),否則會適得其反。