馬拉盞海鮮炒蛋的做法 【馬拉盞海鮮炒蛋】 馬拉盞海鮮炒蛋怎麼做
來源:飄香吧 1.57W
“今天這道【馬拉盞海鮮炒蛋】的關鍵調料馬拉盞醬,是我衆多僅爲做一道菜而添置的調味品之一。去年夏天通菜上市的時候,吃多了蒜蓉炒和椒腐炒,想起我喜歡的馬來餐廳力推的招牌菜【馬拉盞炒通菜】,就迫不及待的要買到馬拉盞醬,還真不好買,最後在HK買到了,買回來後也就在國慶假期的時候做了一次,之後一直被我遺忘在冰箱裏。
要不是元旦從婆家帶了好多吃的回來,我徹底清理了一遍冰箱,這瓶馬拉盞醬估計會繼續躺在我的冰箱裏直到它過期。既然找出來了,就不能浪費,網上找了好多做法,對Chrissy姐姐博客裏記錄的【馬拉盞海鮮炒蛋】很感興趣,而且婆家帶回來的食材裏剛好有鮮魷魚和海蝦,還等什麼呢,馬上嘗試。”
食材明細
- 其他 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
馬拉盞海鮮炒蛋的做法步驟
1、姜去皮切成薑蓉、蔥洗淨切成蔥花、蔥白和蔥綠部分分開放;
2、魷魚洗淨切圈;
3、蝦去頭、去外殼、去蝦線;
4、雞蛋敲打到碗裏,並將蛋液打散調勻;
5、鍋中燒開水,水開後,將魷魚、蝦仁、部分薑蓉一起下鍋;
6、將魷魚、蝦仁焯水1分鐘,撈出瀝乾水分待用;
7、燒熱炒鍋,下適量油,放餘下的薑蓉、蔥白、馬拉盞醬爆香;
8、把魷魚、蝦仁倒入炒鍋;
9、翻炒均勻,並調入少許糖;
10、將蛋液倒入炒鍋;
11、小火煎至蛋液凝固;
12、撒上蔥綠,稍許翻炒即可。
小竅門
1.馬拉盞醬較鹹,按我的口味沒加鹽;
2.如不夠味,加點魚露吧(Chrissy姐姐是這麼教的),也可以在調蛋液的時候加些鹽。