雞肉炒雙蔬的做法 - 雞肉炒雙蔬怎麼做

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雞肉炒雙蔬的做法 雞肉炒雙蔬怎麼做

雞肉滑嫩,蔬菜脆香,簡單快手菜營養高,油脂少,減肥菜。

食材明細

主料
  • 雞胸肉 (100g)
  • 胡蘿蔔 (50g)
  • 萵筍 (100g)
輔料
  • 料酒 (1勺)
  • 姜粉 (2g)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

雞肉炒雙蔬的做法步驟

  • 雞肉炒雙蔬的做法 雞肉炒雙蔬怎麼做 第2張

    1、把雞肉切成片,萵筍和胡蘿蔔切片碼味。

  • 雞肉炒雙蔬的做法 雞肉炒雙蔬怎麼做 第3張

    2、鍋中油熱以後,倒入雞肉片翻炒變色。

  • 雞肉炒雙蔬的做法 雞肉炒雙蔬怎麼做 第4張

    3、加入萵筍和胡蘿蔔絲翻炒均勻即可。

  • 雞肉炒雙蔬的做法 雞肉炒雙蔬怎麼做 第5張

    4、出鍋。

小竅門

因爲菜和肉在炒制之前都放了鹽,所以炒菜的過程都不放鹽。

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