三香炒肉的做法 三香炒肉(香芹,香菇,香蔥) 三香炒肉怎麼做
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“香芹的營養十分豐富,特別是蛋白質的含量,比一般的瓜果蔬菜都要高,每100克香芹中含有蛋白質2.2克,香芹具有比較高的藥用價值,不僅可以清腸利便,而且可以潤肺止咳,香菇的營養價值也非常高,將香芹,香菇,香蔥和裏脊肉,炒在一起特別好吃營養。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
三香炒肉的做法步驟
1、香芹300克,香菇4個,香蔥適量,裏脊肉80克。
2、把香芹用淘米水泡一會,投洗乾淨。
3、焯水。
4、過涼。
5、切段。
6、準備好所有食材。
7、平底鍋加熱加點油炒香蔥花和香菇。
8、加里脊肉翻炒變色。
9、加焯好的芹菜翻炒。
10、加鹽加五香粉,翻炒均勻。
11、三香炒肉。