美味炒冬粉的做法 - 美味炒冬粉怎麼做
來源:飄香吧 2.28W
“冬粉是綠豆粉製成的粉絲,熱量很低,吃完之後很有飽腹感,是很好的減肥食物。
但是此種食物的營養很低,所以不宜作爲主食減肥。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
美味炒冬粉的做法步驟
- 1、把雞肉、胡蘿蔔、洋蔥、水發木耳切絲,蔥切成蔥花。
- 2、鍋內倒入油,油熱後,依次加入雞肉、胡蘿蔔、洋蔥、木耳翻炒。八成熟時倒入純淨水。
- 3、加入冬粉,等水快收干時,加入蔥花。水收盡時裝盤。
“冬粉是綠豆粉製成的粉絲,熱量很低,吃完之後很有飽腹感,是很好的減肥食物。
但是此種食物的營養很低,所以不宜作爲主食減肥。”