西紅柿炒雞蛋的做法 牛牛的減肥餐—西紅柿炒雞蛋 西紅柿炒雞蛋怎麼做

食材明細

• 鹹香 （口味）
• 炒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

西紅柿炒雞蛋的做法步驟

• 1、這個番茄醬很重要，無糖無油，不要再番茄沙司，要用純番茄醬。

• 2、攤雞蛋，大家都會的，不要太大塊也不要太小塊就好，炒好後盛出來。

• 3、把番茄醬加一點水放在鍋裏翻炒均勻。

• 4、最後把炒好的雞蛋和切好的西紅柿放在鍋裏，加一點鹽，翻炒均勻。如果實在是喜歡甜的，那就少加一點糖，最好能用木糖醇代替。