驢肉炒青瓜的做法 - 驢肉炒青瓜怎麼做

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驢肉炒青瓜的做法 驢肉炒青瓜怎麼做

驢肉營養豐富有降壓降脂、安神養血、滋陰壯陽,家裏大人小孩都適合吃。

食材明細

主料
  • 驢肉 (適量)
  • 青瓜 (一條)
輔料
  • 薑絲 (少許)
  • 蒜片 (少許)
調料
  • (適量)
  • (少許)
醃料
  • 醬油 (少許)
  • (適量)
  • 胡椒粉 (適量)
  • 生粉 (適量)
  • 花生油 (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

驢肉炒青瓜的做法步驟

  • 驢肉炒青瓜的做法 驢肉炒青瓜怎麼做 第2張

    1、準備好食材:如圖所示。

  • 驢肉炒青瓜的做法 驢肉炒青瓜怎麼做 第3張

    2、青瓜切片,切點薑絲蒜片。

  • 驢肉炒青瓜的做法 驢肉炒青瓜怎麼做 第4張

    3、驢肉切片,放醃料抓勻再放點花生油鎖住水分讓肉質更鮮嫩。

  • 驢肉炒青瓜的做法 驢肉炒青瓜怎麼做 第5張

    4、熱鍋放油,下薑絲炒香。

  • 驢肉炒青瓜的做法 驢肉炒青瓜怎麼做 第6張

    5、放驢肉大火翻炒。

  • 驢肉炒青瓜的做法 驢肉炒青瓜怎麼做 第7張

    6、炒得焦香一點,先盛上碗備用。

  • 驢肉炒青瓜的做法 驢肉炒青瓜怎麼做 第8張

    7、鍋中有底油,放蒜片炒香。

  • 驢肉炒青瓜的做法 驢肉炒青瓜怎麼做 第9張

    8、下青瓜大火翻炒一下下。

  • 驢肉炒青瓜的做法 驢肉炒青瓜怎麼做 第10張

    9、調點鹽再次翻炒一下下。

  • 驢肉炒青瓜的做法 驢肉炒青瓜怎麼做 第11張

    10、將炒好的驢肉回鍋繼續翻炒一會兒就可以了。

  • 驢肉炒青瓜的做法 驢肉炒青瓜怎麼做 第12張

    11、青爽不油膩的家常小炒上桌了。

  • 驢肉炒青瓜的做法 驢肉炒青瓜怎麼做 第13張

    12、成品圖。

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