清炒紫菜心的做法 - 清炒紫菜心怎麼做

食材明細

• 蒜香 （口味）
• 炒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

清炒紫菜心的做法步驟

• 1、材料。

• 2、將菜心，青線椒洗乾淨切斜段。

• 3、大蒜切末。

• 4、鍋中放入適量油燒至五成熱，放入蒜末爆出香味。

• 5、放入菜心和線椒段翻炒幾下。

• 6、調入少許鹽翻炒均勻。

• 7、在調入少許雞粉翻炒均勻即可出鍋。

• 8、一個簡單的素菜！

• 9、適合減肥的人。