熱菜 荷蘭豆炒木耳的做法 荷蘭豆紅蘿蔔炒木耳 荷蘭豆炒木耳怎麼做 來源:飄香吧 2.2W “年前吃得太肥膩,一下長了快20斤,嚇壞我了,ZZ竟然說要我六十歲前別吃肉了,暈S,幾十年啊,怎麼可以,PS一下他~~~唉,還是吃素一點吧!” 食材明細主料荷蘭豆 (適量)紅蘿蔔 (適量)木耳 (適量)輔料蒜 (適量)蔥 (適量)配料油 (適量)鹽 (適量)雞精 (適量)鹹鮮 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)荷蘭豆炒木耳的做法步驟1、荷蘭豆摘莖洗淨。2、木耳泡發好,紅羅卜切片,蒜蔥切粒備用。3、熱鍋放油,爆香蒜蔥粒。4、放入紅羅卜片。5、再放入荷蘭豆炒勻。6、炒至8成熟後再放入泡好的木耳,炒勻。7、放入適量的鹽炒勻。8、最後撒入蔥花,雞精調味。9、裝盤開吃。 紅蘿蔔 荷蘭豆炒木耳的最正宗做法 荷蘭豆炒木耳怎麼做 荷蘭豆紅蘿蔔炒木耳 荷蘭豆 荷蘭豆炒木耳 荷蘭豆炒木耳的做法 荷蘭豆炒木耳怎麼做好吃 木耳 荷蘭豆炒木耳的家常做法 荷蘭豆炒木耳的做法步驟