熱菜 獨創清炒蓮藕的做法 - 獨創清炒蓮藕怎麼做 來源:飄香吧 3.02W “從17年8月30日減肥,今晚開始吃素的。” 食材明細主料蓮藕 (800克)蒜 (5粒)輔料鹽 (一小勺)玉米油 (15克)清淡 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)獨創清炒蓮藕的做法步驟1、蓮藕去皮,大蒜備好。2、蓮藕切片,大蒜切片備用。3、鍋熱下大蒜。4、炒至不粘鍋。5、放水炒至變熟,放鹽。6、裝盤,出鍋享用。 獨創清炒蓮藕 獨創清炒蓮藕怎麼做 清炒 獨創清炒蓮藕的做法步驟 獨創清炒蓮藕的家常做法 蓮藕 獨創清炒蓮藕的做法 獨創清炒蓮藕怎麼做好吃 獨創清炒蓮藕的最正宗做法