蓮藕炒茄子的做法 - 蓮藕炒茄子怎麼做

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蓮藕炒茄子的做法 蓮藕炒茄子怎麼做

蓮藕炒茄子是一道簡單的家常美食,製作原料主要有蓮藕和茄子等,營養豐富,老少皆宜。

食材明細

主料
  • 蓮藕 (100克)
  • 茄子 (2根)
  • 青椒 (1個)
  • (1根)
  • (少許)
  • (適量)
輔料
  • (少許)
  • (少許)
  • 蠔油 (1勺)
  • 五香粉 (少許)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

蓮藕炒茄子的做法步驟

  • 蓮藕炒茄子的做法 蓮藕炒茄子怎麼做 第2張

    1、蓮藕,茄子,青椒,蔥,姜,蒜,清洗乾淨。

  • 蓮藕炒茄子的做法 蓮藕炒茄子怎麼做 第3張

    2、兩根茄子洗淨切片

  • 蓮藕炒茄子的做法 蓮藕炒茄子怎麼做 第4張

    3、防氧化放清水裏泡一下。

  • 蓮藕炒茄子的做法 蓮藕炒茄子怎麼做 第5張

    4、蓮藕切片。

  • 蓮藕炒茄子的做法 蓮藕炒茄子怎麼做 第6張

    5、也放冷水裏次一下。

  • 蓮藕炒茄子的做法 蓮藕炒茄子怎麼做 第7張

    6、準備好蔥薑蒜青椒。

  • 蓮藕炒茄子的做法 蓮藕炒茄子怎麼做 第8張

    7、平底鍋加熱加點油炒香蔥薑蒜。

  • 蓮藕炒茄子的做法 蓮藕炒茄子怎麼做 第9張

    8、加蓮藕翻炒。

  • 蓮藕炒茄子的做法 蓮藕炒茄子怎麼做 第10張

    9、加茄子翻炒。

  • 蓮藕炒茄子的做法 蓮藕炒茄子怎麼做 第11張

    10、加五香粉和蠔油翻炒。

  • 蓮藕炒茄子的做法 蓮藕炒茄子怎麼做 第12張

    11、加100ml水。

  • 蓮藕炒茄子的做法 蓮藕炒茄子怎麼做 第13張

    12、燜2分鐘。

  • 蓮藕炒茄子的做法 蓮藕炒茄子怎麼做 第14張

    13、加青椒加鹽翻炒均勻。

  • 蓮藕炒茄子的做法 蓮藕炒茄子怎麼做 第15張

    14、家常菜蓮藕炒茄子。

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