熱菜 番茄鱗蝦燒冬瓜的做法 - 番茄鱗蝦燒冬瓜怎麼做 來源:飄香吧 7.8K 食材明細主料番茄 (適量)鱗蝦 (適量)冬瓜 (適量)調料油 (適量)鹽 (適量)鹹鮮 (口味)燒 (工藝)十分鐘 (耗時)普通 (難度)番茄鱗蝦燒冬瓜的做法步驟1、番茄清洗,冬瓜去皮。2、番茄切十字花刀,在沸水中燙一分鐘,剝去外皮。3、冬瓜切片,番茄切小塊。4、鱗蝦清洗擠去水。5、鍋中放油,放入番茄翻炒出汁。6、放入冬瓜翻炒。7、放入鱗蝦,加少許水燜燒幾分鐘,加鹽調味。8、低脂清淡,消暑清涼菜。 番茄鱗蝦燒冬瓜的家常做法 冬瓜 番茄鱗蝦燒冬瓜 番茄鱗蝦燒冬瓜怎麼做 番茄鱗蝦燒冬瓜怎麼做好吃 番茄鱗蝦燒冬瓜的最正宗做法 番茄鱗蝦燒冬瓜的做法 番茄鱗蝦燒冬瓜的做法步驟 番茄