熱菜 番茄菠蘿魚的做法 一魚兩吃——番茄菠蘿魚 番茄菠蘿魚怎麼做 來源:飄香吧 2.25W “最愛吃魚了,這周買了條兩斤半的草魚,一半用來做水煮魚,一半用來做菠蘿魚吧~~嘻嘻” 食材明細主料草魚肉 (適量)輔料番茄沙司 (適量)糖 (適量)澱粉 (適量)生薑汁 (適量)蛋清 (適量)配料鹽 (適量)胡椒 (適量)料酒 (適量)酸鹹 (口味)炸 (工藝)半小時 (耗時)普通 (難度)番茄菠蘿魚的做法步驟1、草魚肚半邊,洗淨備用。2、把魚肉改切成十字花刀。3、魚肉切成兩塊、加入蛋清、澱粉、鹽、胡椒粉、生薑汁、料酒醃製15分鐘左右。4、醃製中的魚肉。5、用小碗放入番茄沙司、水澱粉、醋、糖、鹽調勻備用。6、醃製好的魚肉、拍上澱粉。7、澱粉拍均勻,準備入鍋炸。8、入鍋中火炸至魚肉金黃。9、撈出控油擺入盤中。10、鍋裏留少許油,加入青椒翻炒。11、倒入事先準備好的番茄汁,不停攪拌。12、最後澆到炸好的魚上面即可。13、撒上少許蔥絲。(蔥絲的切法:用牙籤挑開,即可,嘻嘻)14、酸甜酥脆,可美味了,嘿嘿。 番茄菠蘿魚的做法 菠蘿 一魚 番茄菠蘿魚的做法步驟 一魚兩吃——番茄菠蘿魚 番茄菠蘿魚怎麼做 番茄菠蘿魚 番茄 番茄菠蘿魚的家常做法 番茄菠蘿魚怎麼做好吃 番茄菠蘿魚的最正宗做法