雪菜茭白炒鴨蛋的做法 - 雪菜茭白炒鴨蛋怎麼做

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雪菜茭白炒鴨蛋的做法 雪菜茭白炒鴨蛋怎麼做

今天做了這道菜是雪菜茭白炒鴨蛋,味道鮮美,簡單好吃的家常菜!而且鴨蛋很有營養,鴨蛋中的蛋白質含量和雞蛋相當,而礦物質總量遠勝雞蛋,尤其鐵、鈣含量極爲豐富,能預防貧血,促進骨骼發育。

食材明細

主料
  • 鴨蛋 (3只)
  • 雪菜 (110克)
  • 茭白 (1根)
輔料
  • 料酒 (適量)
  • (適量)
  • 味精 (適量)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

雪菜茭白炒鴨蛋的做法步驟

  • 雪菜茭白炒鴨蛋的做法 雪菜茭白炒鴨蛋怎麼做 第2張

    1、食材:鴨蛋、雪菜(已清洗)、茭白(已剝殼清洗)。

  • 雪菜茭白炒鴨蛋的做法 雪菜茭白炒鴨蛋怎麼做 第3張

    2、將已清洗茭白和雪菜放在案板上茭白切成絲,雪菜切碎。

  • 雪菜茭白炒鴨蛋的做法 雪菜茭白炒鴨蛋怎麼做 第4張

    3、隨後,將切好的茭白和雪菜擱入大碗中。

  • 雪菜茭白炒鴨蛋的做法 雪菜茭白炒鴨蛋怎麼做 第5張

    4、接着,打入鴨蛋,加適量的料酒。

  • 雪菜茭白炒鴨蛋的做法 雪菜茭白炒鴨蛋怎麼做 第6張

    5、加適量的鹽。

  • 雪菜茭白炒鴨蛋的做法 雪菜茭白炒鴨蛋怎麼做 第7張

    6、加適量的味精。

  • 雪菜茭白炒鴨蛋的做法 雪菜茭白炒鴨蛋怎麼做 第8張

    7、調味拌勻。

  • 雪菜茭白炒鴨蛋的做法 雪菜茭白炒鴨蛋怎麼做 第9張

    8、然後,燒鍋倒油燒熱,下入拌好的雪菜茭白蛋液翻炒翻炒至熟,即成。

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