爆孜然蓮子的做法 - 爆孜然蓮子怎麼做

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爆孜然蓮子的做法 爆孜然蓮子怎麼做

食材明細

主料
  • 新鮮蓮蓬 (適量)
輔料
  • (適量)
  • 孜然粉 (適量)
  • 孜然 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

爆孜然蓮子的做法步驟

  • 爆孜然蓮子的做法 爆孜然蓮子怎麼做 第2張

    1、選擇稍微有點老的蓮蓬。

  • 爆孜然蓮子的做法 爆孜然蓮子怎麼做 第3張

    2、剝出蓮子。

  • 爆孜然蓮子的做法 爆孜然蓮子怎麼做 第4張

    3、用刀切出一條口子。

  • 爆孜然蓮子的做法 爆孜然蓮子怎麼做 第5張

    4、洗淨。

  • 爆孜然蓮子的做法 爆孜然蓮子怎麼做 第6張

    5、鍋中放入平時炒菜的油量。

  • 爆孜然蓮子的做法 爆孜然蓮子怎麼做 第7張

    6、倒入蓮子,入鍋前關小火,蓮子上有水會炸油,小心點哦。

  • 爆孜然蓮子的做法 爆孜然蓮子怎麼做 第8張

    7、開小火,中途可以蓋上鍋蓋一兩分鐘,讓它慢慢在鍋裏爆開,中途隔一會開下蓋檢查下,當心糊鍋。

  • 爆孜然蓮子的做法 爆孜然蓮子怎麼做 第9張

    8、小火一直慢炒,炒至蓮子殼有點硬了。

  • 爆孜然蓮子的做法 爆孜然蓮子怎麼做 第10張

    9、蓮子殼變硬後放入一點鹽翻炒均勻。

  • 爆孜然蓮子的做法 爆孜然蓮子怎麼做 第11張

    10、撒入孜然粉,關火。

  • 爆孜然蓮子的做法 爆孜然蓮子怎麼做 第12張

    11、成品。

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