熱菜 萵筍炒胡蘿蔔的做法 萵筍➕胡蘿蔔,減脂餐 萵筍炒胡蘿蔔怎麼做 來源:飄香吧 3.31W “隨手利用家中食材,來做減脂餐,吃的飽飽的還可以瘦~” 食材明細主料萵筍 (個)輔料胡蘿蔔 (個)調料鹽 (勺)小米椒 (個)蒜 (顆)清淡 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)萵筍炒胡蘿蔔的做法步驟1、萵筍,胡蘿蔔去皮,斜切。2、斜切成片。3、切好裝盤。4、配料切成丁。5、胡蘿蔔,萵筍,水開下水煮30秒到1分鐘。熟好後,撈出過涼水。6、胡蘿蔔可以多煮會。煮好撈出過涼水。7、起鍋燒油。8、倒入蒜➕小米椒。9、翻遍加鹽,出鍋。超級清淡好吃可口的減脂餐來了~ 萵筍➕胡蘿蔔 減脂餐 萵筍炒胡蘿蔔 萵筍炒胡蘿蔔怎麼做 萵筍炒胡蘿蔔的做法步驟 減脂餐 萵筍炒胡蘿蔔的做法 萵筍炒胡蘿蔔怎麼做好吃 胡蘿蔔 萵筍 萵筍炒胡蘿蔔的最正宗做法 萵筍炒胡蘿蔔的家常做法