素炸藕片的做法 - 素炸藕片怎麼做

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素炸藕片的做法 素炸藕片怎麼做

吃慣了魚肉,又不想太平淡,就來做一份素炸藕片吧!
藕片富含大量的微量元素,植物蛋白質及維生素,可以通便止瀉,健脾開胃,提高免疫力,益血生肌,止血散瘀,是很好的營養佳品!

食材明細

主料
  • (750g)
輔料
  • 雞蛋 (2個)
  • 麪粉 (適量)
  • 孜然 (適量)
  • 五香粉 (1.5勺)
  • (3勺)
  • 雞精 (3勺)
  • 五香 (口味)
  • (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

素炸藕片的做法步驟

  • 素炸藕片的做法 素炸藕片怎麼做 第2張

    1、藕洗淨,切掉兩邊的頭

  • 素炸藕片的做法 素炸藕片怎麼做 第3張

    2、去皮!切0.3cm厚的片,邊切邊放水盆裏,以免藕片變黑,全部切好後清水沖洗兩遍,適當控控水份

  • 素炸藕片的做法 素炸藕片怎麼做 第4張

    3、我用的是調料盒裏的勺子,2勺五香粉(沒有十三香也可以),3勺鹽,4勺雞精,打入兩個雞蛋,孜然適量,麪粉隨着藕和調味品的攪拌,不斷添加,直到包住藕片,蛋液不再粘溼就可以!

  • 素炸藕片的做法 素炸藕片怎麼做 第5張

    4、攪拌好的藕片忘拍圖片,靜止5分鐘後就可以炸了!油溫7,8成熱是就可以下藕片!一片一片下鍋,免得粘連

  • 素炸藕片的做法 素炸藕片怎麼做 第6張

    5、勤翻面,藕片變淺黃色時就撈出,再次熱油溫,炸第二次,爲了掛的麪糊酥脆所以炸兩遍

  • 素炸藕片的做法 素炸藕片怎麼做 第7張

    6、第二變翻面迅速,變金黃或顏色深些就撈出,控油裝盤

  • 素炸藕片的做法 素炸藕片怎麼做 第8張

    7、熱吃涼吃都是不錯的零食!沒有菜時,可以和蒜苗炒一盤菜,臨出鍋時噴點醋很不錯

小竅門

藕片很愛熟,不用焯水,不用炸制時間過長

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