羊肚菌鴿子新西蘭花膠湯的做法 - 羊肚菌鴿子新西蘭花膠湯怎麼做

“功效：
養脾護胃 化痰理氣
補腎壯陽 補腦提神 強身健體
預防感冒 增強人體免疫力”

食材明細

• 鹹香 （口味）
• 燉 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

羊肚菌鴿子新西蘭花膠湯的做法步驟

• 1、新 西蘭花 新 膠提前泡發好 ；

• 2、鴿子、羊肚菌清洗乾淨備用；

• 3、生薑切片備用；

• 4、鴿子、羊肚菌、黃芪、花膠放入燉盅內，加適量清水，隔水燉3小時；

• 5、紅棗去核切片，和枸杞一起加入燉好的湯裏；

• 6、繼續燉10分鐘，入鹽調味即可。

小竅門

功效：
養脾護胃 化痰理氣
補腎壯陽 補腦提神 強身健體
預防感冒 增強人體免疫力