生蠔蒸蛋羹的做法 - 生蠔蒸蛋羹怎麼做
來源:飄香吧 3.17W
“在生蠔中含有極爲豐富的營養元素,比如18種氨基酸、肝糖元、b族維生素、牛磺酸和鈣、磷、鐵、鋅等。專家指出,經常吃生蠔可以有效的提高機體免疫力,不但如此在生蠔中還含有一種叫牛黃酸的物質,它能夠很好的降血脂、降血壓。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 蒸 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 進階 (難度)
“在生蠔中含有極爲豐富的營養元素,比如18種氨基酸、肝糖元、b族維生素、牛磺酸和鈣、磷、鐵、鋅等。專家指出,經常吃生蠔可以有效的提高機體免疫力,不但如此在生蠔中還含有一種叫牛黃酸的物質,它能夠很好的降血脂、降血壓。”