湯羹 排骨胡蘿蔔蓮藕湯的做法 - 排骨胡蘿蔔蓮藕湯怎麼做 來源:飄香吧 4.69K “中午來一道清淡可口的靚湯,確實味道棒棒的。最近燒的湯吃都不放油,但是味道也不錯,清淡可口,最近胖了一點,想減肥的一起動手操作起來吧!18年12月5日午餐。” 食材明細主料排骨 (適量)胡蘿蔔 (適量)蓮藕 (適量)豌豆 (適量)輔料鹽 (少許)清淡 (口味)煮 (工藝)一小時 (耗時)簡單 (難度)排骨胡蘿蔔蓮藕湯的做法步驟1、成品,昨天的午餐,一道靚湯。2、提前準備好所需要的食材,排骨洗乾淨用開水過濾一遍。3、冷水下鍋,倒入排骨,胡蘿蔔,大火燒開,中火煮35分鐘。4、調入少許鹽出鍋。5、可以不放油即可。 排骨胡蘿蔔蓮藕湯 排骨胡蘿蔔蓮藕湯的做法 排骨胡蘿蔔蓮藕湯怎麼做好吃 排骨胡蘿蔔蓮藕湯怎麼做 排骨胡蘿蔔蓮藕湯的最正宗做法 排骨 胡蘿蔔 蓮藕 排骨胡蘿蔔蓮藕湯的家常做法 排骨胡蘿蔔蓮藕湯的做法步驟