湯羹 蓮藕山藥胡蘿蔔湯的做法 - 蓮藕山藥胡蘿蔔湯怎麼做 來源:飄香吧 1.32W 食材明細主料(8-10人份)胡蘿蔔 (1根)蓮藕 (1節)山藥 (半根)薏米 (手抓2把)豬扇骨 (500g)輔料陳皮 (2片)蜜棗 (3粒)冬菇 (3個)清淡 (口味)煲 (工藝)半小時 (耗時)簡單 (難度)蓮藕山藥胡蘿蔔湯的做法步驟1、主要材料。2、蓮藕,山藥,胡蘿蔔去皮切塊。3、冬菇陳皮泡軟。4、用小刀颳去陳皮內的白膜。5、冬菇切開。6、薏米泡洗乾淨。7、豬扇骨飛水,洗淨浮沫。8、自制的蜜棗。9、把所有材料放入電壓力鍋,倒入適量的水,按煲湯鍵開煮。10、湯好後撇去肥油。(可放鹽調味,我家習慣不放鹽。)11、清潤去溼,增強免疫力。 蓮藕山藥胡蘿蔔湯 蓮藕 胡蘿蔔 蓮藕山藥胡蘿蔔湯怎麼做 蓮藕山藥胡蘿蔔湯的做法 蓮藕山藥胡蘿蔔湯的做法步驟 蓮藕山藥胡蘿蔔湯怎麼做好吃 山藥 蓮藕山藥胡蘿蔔湯的家常做法 蓮藕山藥胡蘿蔔湯的最正宗做法