補氣的山藥蓮藕胡蘿蔔湯怎麼做美味好吃

山藥蓮藕胡蘿蔔湯一聽便是一個滋補的好方子。山藥、蓮藕和胡蘿蔔適合於各個季節食用，三樣滋補美食放在一起更是有利於身體健康。三者各有各的獨特清甜，三種不同的甜味相互交融配上鮮美的雞湯做湯底，鮮上加鮮，並且色香味俱全，豈不美哉？

主料

輔料

具體步驟

備材料！分別把胡蘿蔔、蓮藕、山藥削皮洗淨！

然把紅蘿蔔切塊，蓮藕山藥切成塊後放在水裏泡一下，以免變黑！

高壓鍋裏倒入事先煮雞剩下麗雞湯水，加一片姜！

山藥、胡蘿蔔、蓮藕一起放進鍋中！

高壓鍋蓋上蓋上閥煮！待燒開後轉小火慢煮二十分鐘！關火！

關火十分鐘後鍋裏的蒸氣下去後纔可開蓋加鹽調味出鍋！