美味的山藥蓮藕胡蘿蔔湯怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.06W
美味的山藥蓮藕胡蘿蔔湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘

雞湯一直是中國人餐桌上的一道重要的湯,然而今天的雞湯卻只是一個配角。山藥、蓮藕、胡蘿蔔都是蘊含豐富礦物質、維生素的健康食材,和雞湯一起燉煮,不僅釋放了自己本身的鮮美,同時也吸收了雞湯本身的甘醇香甜。只能這麼形容,蓮藕、山藥、胡蘿蔔和雞湯的搭配,甚好!甚好!

主料

雞湯 :5碗(兩人量)
山藥 :500
蓮藕 :一節
胡蘿蔔 :一根
姜 :一片

輔料

鹽 :適量

具體步驟

準備材料!分別把胡蘿蔔、蓮藕、山藥削皮洗淨!

然把紅蘿蔔切塊,蓮藕山藥切成塊後放在水裏泡一下,以免變黑!

高壓鍋裏倒入事先煮雞剩下麗雞湯水,加一片姜!

把山藥、胡蘿蔔、蓮藕一起放進鍋中!

高壓鍋蓋上蓋上閥煮!待燒開後轉小火慢煮二十分鐘!關火!

待關火十分鐘後鍋裏的蒸氣下去後纔可開蓋加鹽調味出鍋!

盛出裝盤,開飯!

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