姬菇豆腐湯的做法 鮮美的滋潤湯---姬菇豆腐湯 姬菇豆腐湯怎麼做

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姬菇豆腐湯的做法 鮮美的滋潤湯---姬菇豆腐湯 姬菇豆腐湯怎麼做

前一段時間,又是月餅又是海鮮,好東西吃了不少,該讓腸胃放鬆一下了
近日在菜市場有賣雞(姬)菇的,大廣告拉着----種在嶗山山洞中的
好奇呀,就買了一點,回來一查,什麼雞(姬)菇啊,
是姬菇,是平菇的一種,也叫小平菇,
平菇性味甘、溫;具有追風散寒、舒筋活絡的功效;
常食平菇不僅能起到改善人體的新陳代謝,還對增強體質一定的好處。
我有多孤陋寡聞啊
做個湯吧,增強體質

食材明細

主料
  • 姬菇 一斤
  • 老豆腐 (一塊)
  • 澄面的水澱粉 (適量)
輔料
  • (適量)
  • 香草 (少許)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 三刻鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

姬菇豆腐湯的做法步驟

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    1、姬菇洗淨

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    2、豆腐切小塊

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    3、鍋裏放涼水,放入豆腐慢火煮開,煮開後繼續燉煮10分鐘左右;

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    4、放入姬菇,繼續慢火燉煮,大約10-15分鐘左右,加鹽調味

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    5、調入用澄面調好的水澱粉,開鍋後盛出;撒香菜即可開喝;

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    6、用澄面調水澱粉,湯是透明的,姬菇做湯的味道非常鮮,沒用味精,沒用油,只用到了鹽調味,確實鮮美

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