娃娃菜蘑菇豆腐湯的做法 - 娃娃菜蘑菇豆腐湯怎麼做

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娃娃菜蘑菇豆腐湯的做法 娃娃菜蘑菇豆腐湯怎麼做

冬季貼膘?不存在的!
我有低脂健康湯,怎麼吃都不胖!
清甜爽口,連喝三碗都不過癮!
低脂低卡更健康,大人小孩都超愛!

食材明細

主料
  • 娃娃菜 (2顆)
  • 蟹味菇 (2盒)
  • 內酯豆腐 (1盒)
  • 蔥蒜 (少許)
輔料
  • (2g)
  • 胡椒粉 (少許)
  • 雞精 (適量)
  • 原味 (口味)
  • 未知 (難度)

娃娃菜蘑菇豆腐湯的做法步驟

  • 娃娃菜蘑菇豆腐湯的做法 娃娃菜蘑菇豆腐湯怎麼做 第2張

    1、來個全家福,先把娃娃菜洗淨切塊,就蟹味菇去老根後洗淨。

  • 娃娃菜蘑菇豆腐湯的做法 娃娃菜蘑菇豆腐湯怎麼做 第3張

    2、Harthsun琺琅鍋中放少許油,下蔥段爆香

  • 娃娃菜蘑菇豆腐湯的做法 娃娃菜蘑菇豆腐湯怎麼做 第4張

    3、加蟹味菇稍微炒軟

  • 娃娃菜蘑菇豆腐湯的做法 娃娃菜蘑菇豆腐湯怎麼做 第5張

    4、再加適量清水,水不要多,多了味道就淡了

  • 娃娃菜蘑菇豆腐湯的做法 娃娃菜蘑菇豆腐湯怎麼做 第6張

    5、豆腐劃小塊倒入

  • 娃娃菜蘑菇豆腐湯的做法 娃娃菜蘑菇豆腐湯怎麼做 第7張

    6、加鹽和胡椒粉調味

  • 娃娃菜蘑菇豆腐湯的做法 娃娃菜蘑菇豆腐湯怎麼做 第8張

    7、大火燒開後轉小火煮十來分鐘,最近好喜歡用這款粉嫩嫩的Harthsun琺琅鍋,電磁爐、燃氣竈通用,超方便的!

  • 娃娃菜蘑菇豆腐湯的做法 娃娃菜蘑菇豆腐湯怎麼做 第9張

    8、加娃娃菜和豆腐果,燜煮兩三分鐘,加點雞精調味,不喜歡就不放囉!

  • 娃娃菜蘑菇豆腐湯的做法 娃娃菜蘑菇豆腐湯怎麼做 第10張

    9、簡單又好吃的低卡健康湯,超快手!

  • 娃娃菜蘑菇豆腐湯的做法 娃娃菜蘑菇豆腐湯怎麼做 第11張

    10、清爽不油膩哦!

  • 娃娃菜蘑菇豆腐湯的做法 娃娃菜蘑菇豆腐湯怎麼做 第12張

    11、鮮美可口,營養又美味!

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