燈芯草清熱湯的做法 如果你心煩失眠,就試試——燈芯草清熱湯 燈芯草清熱湯怎麼做
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“這道湯清熱解毒,養陰生津潤肺,下火利尿,特別適合心煩失眠,口乾舌燥的人兒。小孩子睡眠質量不好,起夜頻繁,煩躁不安也可以飲用這道湯哦。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 未知 (難度)
燈芯草清熱湯的做法步驟
1、小仙女特配的燈芯草清熱湯包。
2、湯包食材洗淨後,放入砂鍋加清水提前浸泡半個小時以上。
3、排骨焯水洗淨備用。
4、把排骨加入砂鍋,再加適量清水。
5、大火煮沸,轉小火,燉1個小時左右,出鍋前,加少許鹽調味即可。
6、成品。
小竅門
這道湯清甜可口,小孩子也愛喝,老少皆宜。注意孕婦不宜服用,燈芯草較寒性。