雙雪燉百合的做法 - 雙雪燉百合怎麼做

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雙雪燉百合的做法 雙雪燉百合怎麼做

最近特別喜歡百合,炒、煮、燉,各種吃法,不亦樂乎!

雪梨本來就有潤肺清燥、止咳化痰之功效,與百合、雪耳配合,還能養顏哦!

食材明細

主料
  • 雪梨 (1個)
  • 百合 (150g)
  • 雪耳 (適量)
  • 枸杞 (少許)
輔料
  • 冰糖 (適量)
  • 甜味 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

雙雪燉百合的做法步驟

  • 雙雪燉百合的做法 雙雪燉百合怎麼做 第2張

    1、準備材料。百合清洗乾淨備用,雪梨去皮切丁,雪耳提前泡好撕成小塊,枸杞提前半小時泡好。

  • 雙雪燉百合的做法 雙雪燉百合怎麼做 第3張

    2、鍋內加入500g清水,加入雪梨大火煮開。(一個普通的碗裝水量約200g,可根據自家的情況控制水的多少)

  • 雙雪燉百合的做法 雙雪燉百合怎麼做 第4張

    3、大火煮開後小火慢燉約15分鐘,加入雪耳,大火燒開繼續小火慢燉10分鐘。

  • 雙雪燉百合的做法 雙雪燉百合怎麼做 第5張

    4、加入枸杞。

  • 雙雪燉百合的做法 雙雪燉百合怎麼做 第6張

    5、加入冰糖。

  • 雙雪燉百合的做法 雙雪燉百合怎麼做 第7張

    6、同時可加入百合。

  • 雙雪燉百合的做法 雙雪燉百合怎麼做 第8張

    7、加入百合後還是大火燒開,然後小火慢燉8分鐘左右即可。(注意不要煮太久,百合熟透就可以了,因爲百合很容易煮爛)

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