紅薯阿膠糖水的做法 - 紅薯阿膠糖水怎麼做

“將紅薯和阿膠一起煮糖水，能夠充分利用它們的功效，同時產生協同作用，使養生效果更佳。首先，紅薯的膳食纖維能夠促進腸道蠕動，有助於清除體內的垃圾和毒素，具有一定的排毒養顏作用。而阿膠則能夠提高血液的質量，有助於改善身體的健康狀況。此外，這道糖水還含有豐富的天然糖分，能夠補充能量，具有一定的滋補作用。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

紅薯阿膠糖水的做法步驟

• 1、準備好所有用料，把阿膠敲碎容易煮化。

• 2、鍋裏放水倒入切成小塊的紅薯。

• 3、紅薯煮至十分鐘放入紅糖。

• 4、再把敲碎的阿膠一起放進鍋裏。

• 5、用勺子不停的攪拌，不然阿膠沉底就煮糊了，煮開大約五分鐘就可以了。

• 6、這碗養顏美容湯簡單易上手，甜甜的喝了就上癮😁