什錦椰果的做法 清熱解毒好喝又解渴---山寨版喜多多什錦椰果 什錦椰果怎麼做

“這幾天做了好多烤的零食盒小吃，怕小朋友上火準備一下降火氣的。白木耳有強精、補腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神”之功效。作爲營養滋補品，它適用於一切老弱婦孺和病後體虛者，還具有扶正強壯作用，並常用於治療老年慢性氣管等病症，對高血壓血管硬化患者。椰果生理調解功能包括促進腸胃蠕動、防止便祕、改善人體消化功能。把這兩個放在一起很是適合。怕太涼了加點紅棗和菠蘿中和一下，小朋友一下子把它們瓜分完了。、”

食材明細

• 微辣 （口味）
• 燒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

什錦椰果的做法步驟

• 1、材料：白木耳半朵椰果1瓶菠蘿1/4片紅棗5枚冰糖適量

• 2、把白木耳掰碎洗淨放入電氣鍋內，倒入適量的水壓15分鐘。、

• 3、把菠蘿和紅棗洗淨切好備用。

• 4、.倒入電氣鍋內壓6分鐘。

• 5、待鍋內消氣倒入椰果在壓2分鐘就可以上桌了。

小竅門

*.壓15分鐘的時候沒有膠質感，如果喜歡有膠質感的要壓久一點。

*待涼了放入冰箱冷藏效果更好。