紅棗糖藕的做法 - 紅棗糖藕怎麼做

“又是一年吃藕季，秋季正是蓮藕大量上市的季節，這時候的蓮藕也是營養價值最高的時候；蓮藕是一種非常常見的食材，不僅味道好，同時經常吃對於我們的身體也是非常有好處的，深受好多人的喜愛！
早市上買了好多這樣的小藕，是農家自種的田藕，吃起來特別的粉；喜歡這樣的口感，燉起來吃，特別的合適，加入紅糖和紅棗，味道超級棒～經常服用對於女性具有很好的調養作用，特別是對於改善氣色效果非常的好。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 燉 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

紅棗糖藕的做法步驟

• 1、準備好食材：蓮藕，洗淨，自來水沖洗蓮藕孔裏的淤泥，爲了減少淤泥，選的時候儘量選擇兩端都有節的；紅棗洗去浮塵；

• 2、蓮藕切段，放入電飯煲，放入紅棗和紅糖；

• 3、加入適量的清水，儘量的沫過藕段；

• 4、電飯煲，選擇煲湯功能，1.30，啓動程序；

• 5、程序結束，就可以開吃啦，粉粉的，甜甜的，帶點紅棗香～～

小竅門

清洗蓮藕，注意裏面的孔，不要留有淤泥～～