桃仁和杏仁的功效

桃仁杏仁是一種很常見的食品，很多人都喜歡吃桃仁杏仁，不僅僅因爲桃仁杏仁好吃，而且它富含豐富的營養物質，特別是對於那些需要補腦的人來說，經常會吃。那麼，對於桃仁和杏仁的功效，你知道多少呢？現在，就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。

桃仁和杏仁的功效

一、桃仁的功效

活血祛瘀，潤腸通便。用於經閉，痛經，癓瘕痞塊，跌撲損傷，腸燥便祕。桃仁性甘平、味苦，入肺、肝、大腸經;有破血行瘀，潤燥滑腸的功效;治經閉、痛經、瘕瘕痞塊，跌打損傷、腸燥便祕。

二、桃仁的作用

1、用於治療瘀血阻滯等各種敝症：因其味苦甘而性平，能夠爲心、肝、大腸所吸收，有效的治療淤血、潤腸通便。需要注意的是：孕婦忌用桃仁

2、可用於症瘕結塊，肺癰腸癰，跌僕傷痛，經閉痛經，產後瘀痛等病症：配合以其他中草藥(蘆根、大黃、當歸)，依據藥性的不同，主治的症狀也不一樣。

3、可用於經期調理，緩解痛經，或是經期腰痛‘調理經期過長(短)或是月經過少(多)，並且因爲其中含有大量膠質，能夠促進血小板的生成，起到止血的功效

4、保肝。桃仁提取物對肝細胞壞死變性及纖維化均有不同程度的改善。桃仁提取物對殺蟲後的家兔血吸蟲病性肝纖維化有較好的逆轉作用，其作用機制主要在於提高肝組織膠原酶活性，促進肝內膠原的分解而使肝內膠原含量降低。臨牀和實驗觀察表明：苦扁桃甙有降低血液黏度，增加血流量，擴張肝內門靜脈等作用。

三、杏仁的功效

止咳平喘，潤腸通便

四、杏仁的作用

1. 苦杏仁能止咳平喘，潤腸通便，可治療肺病、咳嗽等疾病。

2. 甜杏仁和日常吃的乾果大杏仁()偏於滋潤，有一定的補肺作用。

3. 杏仁還含有豐富的黃酮類和多酚類成分，這種成分不但能夠降低人體內膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發病危險。

4. 杏仁還有美容功效，能促進面板微循環，使面板紅潤光澤。

5.杏仁還有抗腫瘤作用，杏仁抗腫瘤作用主要是由於苦杏仁中含有一種生物活性物質--苦杏仁苷，可以進入血液專殺癌細胞，而對健康細胞沒有作用，因此可以改善晚期癌症病人的症狀，延長病人生存期。同時，由於含有豐富的胡蘿蔔素，因此可以抗氧化，防止自由基侵襲細胞，具有預防腫瘤的作用!

以上就是關於桃仁和杏仁的功效，對此方面的知識的相關介紹了。桃仁有着活血祛瘀，潤腸通便的作用，可以用於治療痛經問題，還有護肝的作用。但是孕婦最好不要食用。而杏仁有止咳平喘，潤腸通便的作用。可以治療咳嗽等等疾病。