蒜香菠菜的做法 #團圓飯#蒜香菠菜 蒜香菠菜怎麼做

“菠菜。剛好出現在春節這個節日裏。而剛好這個纔可以幫助排毒。在食材五花八門的春節。這道菜太適合自己了。排毒刮油”

食材明細

• 蒜香 （口味）
• 炒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

蒜香菠菜的做法步驟

• 1、菠菜洗好。

• 2、鍋中燒水，水開下入菠菜灼水。

• 3、灼水後的菠菜。用冷水洗洗。切成兩段。

• 4、鍋中放油。下入大蒜爆香。

• 5、然後下入菠菜頭先炒。

• 6、然後再下入葉子翻炒。加鹽。

• 7、葉子放下去會有水份出來。翻炒就可以了。

• 8、成品。