富硒茶有什麼不同的 - 更健康嗎

在日常的生活中，大家喜歡喝點茶嗎？喝茶是我們中國的傳統習慣，那麼你有聽說過富硒茶嗎？這種茶還是有一定的名氣的，而且有很高營養價值，飲用富硒茶可以幫我們調理身體，下面小編和你們聊聊有關富硒茶的更多資訊吧！

一、富硒茶有什麼不同的

富硒茶對身體好。少量硒元素可以防癌，硒過多致癌。但富硒茶葉中的硒的含量是不至於使人攝入硒過量的。人體透過喝富硒茶攝入微量的硒元素，對身體有好處，一般是不會有害的。

1.硒是食物源抗氧化劑，硒能清除人體內過多的氧自由基，防止細胞膜脂質過氧化的破壞，它的抗自由基作用是維生素E和維生素C的300～500倍。

2.提高整體免疫力。

3.代替胰島素功能，激活胰島細胞正常工作。 

4.提高前列腺局部抗感染能力。

5.保護視力，防止男女不孕、抗衰老。

6.清除體內垃圾，排除體內毒素，排除重金屬毒物。

7.硒能促進T細胞和中性粒細胞的增殖和殺傷作用，促進免疫球蛋白的合成和抗體生成，增強人體抗病毒的能力，抑制病毒活化，減少脂褐斑的形成。 

8.增加蛋白質如雞蛋蛋白的攝入可降低硒的毒性，蛋氨酸、維生素E可促進硒的排泄，減輕硒的毒副作用。

二、硒是什麼

硒——心臟的保護神

補硒可消除血管中的有害物質脂質過氧化物 ，保護動脈血管壁上細胞膜的完整，阻止動脈粥樣硬化，起到減少血栓形成，硒有降低膽固醇及甘油三脂的作用。適量補硒可保護心肌細胞。

另外富硒茶抗氧化性強，可以隔夜飲用，適當飲用還有安神作用。富硒茶的飲用方法爲：80~90°的熱水沖泡3~5分鐘即可，綜上所述，富硒茶的優點和好處還是很多的。但相對一般的茶來說其價格也會更高一些，如果感覺可以接受的話富硒茶也是不錯的選擇。