豬肝怎麼做比較嫩

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豬肝是比較好吃的健康美食,大家喜歡吃豬肝嗎,可以看看文章對於豬肝的介紹,這款美食是我們經常吃的美食,這款美食做法比較簡單,大家可以看看文章介紹的豬肝怎麼做比較嫩,對於喜歡吃豬肝的人來說這是不錯的文章喲。

豬肝怎麼做比較嫩

一.豬肝怎麼做比較嫩

很多人都愛吃豬肝,豬肝也很容易煮,但是煮豬肝的過程中很容易變老,沒有鮮嫩的口感,下面就教大家怎麼使煮出的豬肝鮮嫩不老。

做法:

食材

豬肝250g

步驟

1.將250g豬肝切片,切片均勻,約厚度在2-3mm。切片時一定要均勻,不能太厚。

2.往切好的豬肝內加入5g左右陳醋(這是煮豬肝不老的關鍵,可以使煮出來的豬肝更鮮嫩,而且少量的醋也不會影響豬肝的風味。 也可以加白醋,可適當減量),拌勻,待用。

3.鍋內加清水,待水燒開時,快速放入切好的豬肝,這期間放入鹽和味精,如需要也可以加入一個開啟的蛋花,待豬肝煮至變色時,繼續煮沸半分鐘左右,即可起鍋。

二.烹製豬肝的注意事項

1.肝是體內最大的毒物中轉站和解毒器官,所以買回的鮮肝不要急於烹調,應把肝放在自來水龍頭下衝洗10分鐘,然後放在水中浸泡30分鐘;

2.烹調時間不能太短,至少應該在急火中炒5分鐘以上,使肝完全變成灰褐色,看不到血絲纔好;

3.治療貧血時豬肝配菠菜最好;

4.豬肝常有一種特殊的異味,烹製前,首先要用水將肝血洗淨,然後剝去薄皮,放入盤中,加放適量牛乳浸泡,幾分鐘後,豬肝異味即可清除;

豬肝怎麼做比較嫩 第2張

5.豬肝要現切現做,新鮮的豬肝切後放置時間一長膽汁會流出,不僅損失養分,而且炒熟後有許多顆粒凝結在豬肝上,影響外觀和質量,所以豬肝切片後應迅速使用調料和溼澱粉拌勻,並儘早下鍋。

三.豬肝菠菜的做法

做法:

食材

主料

豬肝100g 菠菜適量 枸杞適量 糯米150g 大米150g

輔料

蔥、姜適量 料酒適量 黑胡椒粉、生粉、鹽適量

步驟

1.首先將蔥白切段,姜切絲,豬肝切片,泡入清水中,去除血水,然後淋入適量料酒、加適量生粉,拌勻,醃製三十分鐘。

2.將糯米、大米,下入清水中,浸泡三十分鐘。

3.鍋中倒入清水,下入菠菜焯水,變熟,撈出,再切成段。

4.鍋中倒入糯米、大米,倒入半鍋清水,下入薑絲,大火燒開,轉小火,煮三十分鐘。

5.再放入豬肝,拌勻,接着放入洗淨的枸杞、蔥段、菠菜,加一勺半鹽,半勺黑胡椒粉,攪拌均勻,稍煮片刻,就可以盛出享用了。

豬肝怎麼做比較嫩 第3張

我們學會了豬肝怎麼做比較嫩以後,大家可以自己嘗試親自動手做豬肝來吃,但是值得注意的是,豬肝這款美食是需要一定的技巧纔可以做的比較好吃的喲,所以愛吃的人要好好學習,這款美食是老少皆宜的健康美食,大家可以多吃。

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