自制蜂蜜薑茶的做法是什麼？

大家平時在家會自己做自制蜂蜜薑茶嗎？蜂蜜，薑茶都是兩樣特別好的東西，結合在一起就成了對我們身體非常好的一杯飲品，大家平時在家會自己做蜂蜜薑茶嗎？不會的話今天我就教大家怎麼做，並且我還把蜂蜜薑茶的功效都跟大家說一下。

大家平時在家會做自制蜂蜜薑茶嗎，如果不會的話也沒關係，今天我就教大家怎麼做。

一、自制蜂蜜薑茶的做法

原料

鳳頭姜100克、蔗糖20克、蜂蜜100ml

做法1

生薑100克、菊花20克、蜂蜜100ml

1、生薑洗淨後去皮，切成大片放入湯鍋中，加水沒過薑片大約3釐米，用大火燒開後轉成小火慢慢熬煮半小時；

2、待薑片出香味，湯水變黃後，放入菊花繼續用小火熬煮10分鐘，直到煮出菊花的清香味。關火使湯水自然冷卻；

3、最後在鍋中加入蜂蜜充分攪勻，涼後即成菊花姜蜜，可以根據自己的需要過濾鍋中的殘渣。

做法2

取富硒蜂蜜薑茶放入杯中，沖泡一定量的水，攪拌後直接飲用。

二、適宜人羣

夏天坐在空調房辦公總覺得畏冷不適，冬天總是手腳冰涼者，平時容易疲勞乏力、暈車暈船、感染風寒，宮寒、痛經、月經總不準時等，常來一杯蜂蜜薑茶滋潤、調理下身體是一種很好的保健作用。

三、蜂蜜薑茶的作用

1、身體變溫暖，手腳冰冷的怕冷症體質明顯改善。

2、體重可減輕約十公斤。

3、面板變得細嫩。

4、去掉多餘贅肉，腰圍變細。

5、驅寒暖宮，緩解痛經

四、蜂蜜的購買提示

1、植物花蕊中分泌的蜜；如洋槐蜜、桂花蜜、蘋果蜜、荔枝蜜、益母草蜜、棗花蜜等等；我國蜜蜂採集花蕊中的蜂蜜有一百多種，主要以油菜蜜、洋槐蜜、荊條蜜爲主；這三種蜜是全國性的蜜源，分佈廣泛，其它蜂蜜爲地方性的蜜源，只限於某個地方有，如廣東的鴨腳木蜜只限於廣東的少數地方。

2、植物的莖流蜜，這種蜂蜜是蜜蜂採集植物的莖分泌出來的甜狀物質；如內蒙的老掛頭蜜，新疆的棉花蜜，這兩種蜜都是植物的莖分泌出來的蜂蜜。

3、動物的分泌物，分泌出來的甜狀物質，稱甘露蜜，這種蜜是蜜蜂採集的蚜蟲的分泌物。

好的，今天我教大家的內容呢都說完了，不知道大家有沒有學會了，其實自制蜂蜜薑茶真的還是非常簡單的，而且製造的方法也是非常的美味的，對我們的身體也是非常不錯的，大家要是感冒嗓子不舒服都可以自己弄了喝，真的特別好。趕緊學起來吧。