牡蠣怎麼做美味好吃 - 這邊告訴你!

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生蠔大家應該都知道,亦叫牡蠣。這個是傳說中男人的加油站女人的美容院,這句話的意思就已經表明了生蠔的營養價值非常的高,對人體也有很多益處。但是許多人覺得生蠔的做法很難,並不願意自己在家弄,今天就爲大家提供簡單又方便的烹飪方法。

牡蠣怎麼做好吃又簡單,這邊告訴你!

牡蠣別名又叫生蠔,是所有食物中含鋅最豐富的(每100g牡蠣,不包括殼的重量,含水87.1%,含鋅71.2mg,富含蛋白鋅,是很好的補鋅食物,要補鋅可以常吃牡蠣或蛋白鋅。爲牡蠣科(ostreae)動物牡蠣(ostreagigastnunb)及其近緣動物的全體,是海產貝殼。在亞熱帶、熱帶沿海都適宜蠔的養殖,我國分佈很廣,北起鴨綠江,南至海南島,沿海皆可產蠔。蠔乃軟體有殼,依附寄生的動物,鹹淡水交界所產尤爲肥美

那麼牡蠣怎麼做好吃又簡單呢?

第一、碳烤生蠔(牡蠣)

將生蠔洗淨用刀撬開;烤箱200度預熱5分鐘;將生蠔擺在烤盤內放入烤5~6分鐘;其間將蒜姜切末,放入小碗內,調入鹽、糖、生抽、酒、雞精、少許油、少許水;再將生蠔取出,澆上調味汁,再放入烤箱烤7分鐘左右,便可輕鬆地享用美食了。如果沒有烤箱,也可以去買一個燒烤網,架在煤氣爐上烤。總之,要想品嚐美食,辦法總是有的。

第二、番茄醬拌牡蠣的做法

原料:牡蠣20粒(300克),雞蛋一個。

調料:鹽水適量,紹酒、淡煉乳各一大匙,精鹽、澱粉、色拉油各少許,蔥(綠色部分)兩根,蔥白數段,姜三塊;番茄醬、醬油各三大匙,白糖半大匙,精鹽少許。

做法:

1、用鹽水將牡蠣洗淨,擦去水分後鋪在盤中,然後再放些姜與蔥,並撒些紹酒。[美食中國]

2、雞蛋打散,放精鹽少許,然後讓每粒蘸有蛋液的牡蠣再蘸上澱粉,最後平鋪在塗有色拉油的盤上,並在牡蠣上面放些淡煉乳,高火1分鐘。

3、將調料(A)攪勻倒在牡蠣上,最後撒些3釐米長的綠蔥。

第三、洋蔥牡蠣的做法

原料:牡蠣300克,洋蔥、香菜各少許。

調料:胡椒粉、紹酒、精鹽各少許;淡煉乳、澱粉各一大匙,番茄醬三大匙,醬油一小匙,白糖半大匙,精鹽少許。

做法:

1、將牡蠣充分洗淨,瀝乾水分,加精鹽與胡椒粉並充分攪拌。

2、撒上切絲的洋蔥,淋入紹酒,罩上微波薄膜或加蓋,高火約1.5分鐘。[美食中國]

3、將調料(A)放入深容器中,倒入②,加蓋或罩上微波薄膜,高火2分鐘。

4、取出容器,攪拌均勻後再高火1.5分鐘,盛入盤後,再裝飾香菜即可。

牡蠣怎麼做好吃又簡單呢?爲大家介紹了平時小編個人家裏習慣的做法,這三種做法都保持了牡蠣的鮮味及肉質的鮮嫩,又不會破壞牡蠣的本身營養價值,都是不錯的做法。當然,還有更多的烹飪方法,但是都比較麻煩又會損害牡蠣的本身味道,所以大家快試試吧。

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